Testimonianze

Germano

...mi chiamo Germano , ho iniziato il mio percorso con Fast Fitness perchè, avendo poco tempo a disposizione, volevo provare a vedere se con sedute da 20 minuti avrei ottenuto risultati soddisfacenti. Dopo 18 lezioni, dopo due mesi e mezzo di lavoro, e nel primo mese con solo una  lezione di 20 minuti a settimana, e con una corretta alimentazione, ho perso 4 kg esclusivamente di massa grassa e la mia massa muscolare è aumentata di 1 kg ! Sono più che soddisfatto di questo metodo di allenamento e ringrazio Bruno Megale per l' ottimo lavoro che sta svolgendo con me.

Rosaria

...mi chiamo Rosaria.
Mi sono avvicinata all'allenamento Ems di Fast fitness dopo un primo colloquio con il mio nutrizionista avevo pochi chili da perdere ma la necessità di rassodare.
Ero inattiva da molto tempo, nell'arco di solo 4 settimane dall' inizio dell' allenamento presso Fast Fitness, ho riscontrato un aumento della forza in tutto il corpo ed il mio nutrizionista ha riscontrato una perdita di massa grassa ed un aumento della massa magra il tutto svolgendo un solo allenamento a settimana di 20 minuti.
Lo consiglio vivamente a tutti

Laura

...mi chiamo Laura, presso Fast Fitness EMS di Bruno Megale, sto vivendo un'esperienza ed un allenamento incredibile ! Vengono tonificati i gruppi muscolari più profondi di tutto il corpo in breve tempo e con risultati visibili già nel breve periodo ! Grazie Bruno perchè sei un ottimo personal trainer

Alessio

...mi chiamo Alessio, facendo una vita sedentaria stavo mettendo su peso , mi sono rivolto a Fast Fitness EMS per perdere peso e rassodare la muscolatura.
In Sei settimane ho messo 1 centimetro su braccia e gambe e 3 centimetri sull'avambraccio, perso l'11% di massa grassa e messo il 15% tra massa magra e muscolare, non credevo possibile avere dei risultati significativi in cosi poco tempo... ad oggi 6 agosto 2018 il mio nutrizionista ha confrontato la BIA con quella di fine marzo ed in poco più di 4 mesi, fianchi ridotti da 96 ad 88 cm, vita da 87 ad 82, massa magra aumentata da 87,1% a 91,3%  e massa grassa ridotta da 12,9% a 8,7%, sono felicissimo, sto avendo ottimi risultati e l'esssere seguito da un professionista come Bruno Megale mi permette di allenarmi correttamente con risultati tangibili e senza il rischio di farmi male come spesso capita nelle palestre convenzionali, grazie, grazie, grazie.

Pasquale

... Mi chiamo Pasquale, sono un atleta Triathlon semiprofessionista e mi hanno diagnosticato una condropatia rotulea.
Dopo 4 sedute con l'allenamento ems, ho riscontrato una maggiore forza sulle gambe, in particolare sui quadricipiti e sugli ischiocrurali e di conseguenza ora avverto una maggiore stabilità nei movimenti ed una maggiore stabilità del ginocchio.

Francesco

 ...mi chiamo Francesco e pratico da 2 anni CrossFit.
Ho iniziato l'allenamento EMS di Fast fitness per implementare la mia attività sportiva e nello stesso tempo per perdere qualche chilo di troppo.
Dopo una prima fase di ricondizionamento muscolare di 4 settimane nelle quali ho avvertito, fin dalle primissime sedute, un aumento della forza sia nelle gambe che nelle braccia , dopo altre due settimane posso sostenere di aver migliorato anche la mia soglia aerobica, ho più fiato, e di aver acquisito più massa magra a scapito di quella grassa.
Inoltre mi sto divertendo tanto...

Gelsomina

 ...mi chiamo Gelsomina, sono una mamma lavoratrice ;  mi sono avvicinata all' allenamento EMS di Fast Fitness per curiosità e perchè attirata, dopo un primo colloquio, dalla professionalità del Personal Trainer Bruno Megale.......che dire........ un allenamento diverso dal solito non stressante, entusiasmante e più coincidente alle mie esigenze di tempo.  In dieci sedute i risultati sono andati ben oltre le mie aspettative : senza seguire alcun regime dietetico particolare, ma stando soltanto più attenta a ciò che mangiavo ed allenandomi con costanza per soli  20 minuti 1/ 2 volte a settimana, ho perso 4 cm sul punto vita, 2 di giro coscia, 1 di  avambraccio ed ho perso 1, 5 kg di peso  ma tutta massa grassa senza contare di aver migliorato di "molto" il mio benessere psico fisico e soprattutto la mia postura.   CONSIGLIATISSIMO.......

Maurizio

 ...mi chiamo Maurizio, per un sedentario e super impegnato come me, Fast Fitness EMS è stata una vera manna ! Non solo mi diverto ma grazie alla professionale e attenta guida del personal trainer Bruno Megale, gli esercizi si sono rivelati molto efficaci e dopo neanche due mesi di attività mi sento già molto più tonico ed anche i parametri numerici, riscontrati dalla mia nutrizionista, riduzione della massa grassa ed aumento della massa magra, testimoniano la validità e rapidità di questo innovativo ed esclusivo metodo di lavoro.

Ida

 ...mi chiamo Ida, mi sono affidata alle cure di Bruno megale ed alla tecnologia EMS per potenziare la mia struttura muscolare e migliorare il mio aspetto fisico e devo dire che sono rimasta veramente sorpresa per gli ottimi risultati raggiunti nel brevissimo periodo grazie alla professionalità dimostrata dal personal trainer ed alla efficacia della macchina EMS, tutto ciò a fronte di soli 20 minuti di allenamento ! Grazie a Bruno Megale ed alla tecnologia EMS

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